来院のきっかけ｜長時間座った後に立てないぎっくり腰

デスクワーク中、
立ち上がろうとした瞬間に
「ギクッ」と腰に激痛。

そのまま腰が伸ばせず、
歩くのも困難な状態となり来院されました。

病院では、

• ✔ 骨に異常なし
• ✔ 安静指示
• ✔ 痛み止め処方

という対応でしたが、
早く仕事復帰したいとのことで、
短時間での変化を求めて整体ベストバランスへ。

原因の考え方｜長時間の座り姿勢による「構造疲労」

長時間のデスクワークでは、
骨盤が後傾し、
股関節の動きがロックされやすくなります。

その結果、

• ✔ 骨盤の位置ズレ
• ✔ 股関節の可動制限
• ✔ 呼吸の浅さ
• ✔ 背骨の連動低下

が積み重なり、
ある瞬間にぎっくり腰として表面化します。

つまり、
「突然痛くなった」のではなく、
日常の負担が限界を超えた状態です。

評価｜形（位置関係）を整える

整体ベストバランスでは、
腰だけではなく、

• ✔ 骨盤
• ✔ 背骨
• ✔ 股関節
• ✔ 足首

の位置関係を丁寧に確認します。

呼吸の深さを指標にしながら、
ボキボキしない優しい整体で、
身体が自然に戻ろうとする状態をつくります。

施術内容｜骨盤の後傾と股関節ロックを解除

今回のケースでは、
骨盤の後傾と股関節のロックが強く見られました。

そのため、

• ✔ 骨盤の軸調整
• ✔ 股関節の連動回復
• ✔ 呼吸同期調整
• ✔ 背骨の連動改善

を中心に施術。

最小限の刺激で、
身体全体のバランスを整えていきました。