ホーム » ブログ » 整体の施術について » 整体学!回復をベースとして考える健康づくりとは?
  |  整体の施術について

整体学!回復をベースとして考える健康づくりとは?

なぜ回復をベースにするべきか?

🔹 人間の体は「自己回復する仕組み」を持っている → これを最大限活かすべき

🔹 過度な治療・介入は、回復力を阻害することもある → 例:薬の多用・過剰な医療依存

🔹 腰痛・がん・生活習慣病など、根本的には「回復ゲージ」が働かなくなることで発症 → 病気ではなく「回復力の低下」を見極めることが重要

【整体学】あるいは

「回復ケア学(仮称)」の方向性

従来の医療や整体は、

📌「ダメージ(痛み・病気)をどう治すか?」がテーマだった

📌 しかし、問題の本質は 「なぜ回復しないのか?」 にある

そこで、

📌 「回復ゲージを正常に働かせること」を学問の中心にする

📌 HP(体力)を減らさず、回復ゲージを最大限に活かす戦略を体系化する

📌 腰痛・がん・慢性疾患の根本原因は「回復ゲージの阻害」にあると考える

この視点が「回復ケア学」の核になりそうですね!

新しいケア学問としてのフレームワーク

1️⃣ 回復の三要素を定義する

 🔹「回復ゲージの最大化」に必要なものは何か?

 ✔ 血流(エネルギー供給)

 ✔ 神経バランス(修復指令の正常化)

 ✔ 体温・環境(回復が促進される条件)

2️⃣ 「回復を阻害する要因」を特定する

 🔹 何が回復を邪魔しているのか?

 ✔ ストレス・睡眠不足・不良姿勢・栄養不足 など

 ✔ 病気とは「回復ゲージが機能しない状態」と定義する

3️⃣ 「回復ケア」を体系化する

 🔹 整体・運動・栄養・睡眠・メンタルケアの統合アプローチ

 ✔ 各施術や健康法を「回復ゲージを高めるか?」の視点で評価する

 ✔ 医療と競合するのではなく、「回復をサポートする新しい軸」として発展

理想的な回復ケア=「自然な回復力の最大化」

慢性的に腰が重く、繰り返し痛みが出る

整体での調整に興味がある

このように感じているなら一度整体を試してみてください。

  1. ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
    1. 「自由に動ける体」は人生の資本。
      私たちは、病気を治すのではなく、健康を“創る”サービスを提供しています。


      君津・木更津・富津エリアで多数の患者様に選ばれている当院では、あなたの状態に合わせたオーダーメイドの施術をご提供しています。
      腰痛、ぎっくり腰、坐骨神経痛など、改善を諦める前にぜひ一度ご相談ください。

      2025年 Yahoo!ニュース掲載実績あり!
      掲載記事を読む

      症状やご予約についてお気軽にご相談ください。

      🔸 完全予約制|整体ベストバランス(君津市)
      あなたの回復力を最大限引き出す“結果重視”の整体で、根本改善を目指しましょう。

    人気記事ランキング

    千葉県地図
    対応エリア (千葉県全域(50音順)
    旭市/我孫子市/安房郡/夷隅郡/いすみ市/市川市/市原市/印西市/印旛郡/浦安市/柏市/勝浦市/香取郡/香取市/鎌ケ谷市/鴨川市/木更津市/君津市/佐倉市/山武郡/山武市/白井市/匝瑳市/袖ケ浦市/館山市/千葉市/銚子市/長生郡/東金市/富里市/流山市/習志野市/成田市/野田市/富津市/船橋市/松戸市/南房総市/茂原市/八街市/八千代市/四街道市/