逆説で気づきを誘う短文投稿シリーズです。

【逆説ヘルスケア#1】

「整体はいらないの？」

→ 変化した肉体を整える必要がない理由ってある？

【逆説ヘルスケア#2】

「何もしてないのに腰が痛いんです」

→ 何もしてないから痛むんです。 筋肉って、動かさないから固まるんです。

【逆説ヘルスケア#3】

「ただ座ってるだけなのに」

→ “ただ”じゃない。 ずっと座るって、全身で静かに負担に耐えてる状態です。

【逆説ヘルスケア#4】

「若い頃は平気だったのに…」

→ もう若くないからこそ、整えれば“また動ける”体になれる。

【逆説ヘルスケア#5】

「歪んでても元気な人もいるじゃん？」

→ だからこそ“今元気でも”歪みは見逃せない。 未来の自分が困るから。

【逆説ヘルスケア#6】

「疲れたら寝ればいいでしょ？」

→ 寝てるだけですべて回復できますか？

【逆説ヘルスケア#7】

「動かすのめんどくさい」

→ あとあと動けなくなる方が、もっとめんどくさいよ。

【逆説ヘルスケア#8】

「自然治癒力って勝手に働くでしょ？」

→ 若い頃はそうね。でも実は働ける環境に、体が整ってないと意味がない。

【逆説ヘルスケア#9】

「整体ってすぐ戻るよね？」

→ 歯も磨かなきゃ戻るよ。 でも磨くよね？ケアも一緒だよ。

【逆説ヘルスケア#10】

「忙しくて整体行けない」

→ 倒れてから時間を作るより、整えて動ける時間を延ばそうよ。

【逆説ヘルスケア #11〜#30】

“整えない理由”にツッコむナッジシリーズ（ver.2）

#11

「整体はとくに意識したことないです」

→ じゃあ聞くけど、体を毎日使ってるのに整える必要はないの？

#12

「薬で痛みは取れてるから大丈夫」

→ 副作用はないのかな？“それって静かに”進行してるって知ってますか？

#13

「不調が出てから考える」

→ 火事になってから保険、入ります？

#14

「肩が上がらなくなった」

→ 上がらなくなる前に、“上がる自由”を守ってましたか？

#15

「もう年だから…」

→ “年のせい”にしたら、全部の不調がOKになっちゃうよ？

#16

「いつから行けばいいのか分からない」

→ 今、違和感あるなら“今”が行くときです。

#17

「整えてもまた歪むでしょ？」

→ 歯磨きも毎日するよね？でも歯はまた汚れるよね？

#18

「レントゲンでは異常なしでした」

→ 画像に出る前の“異常予備軍”が、実は一番厄介なんです。

#19

「毎日ストレッチしてるんで」

→ そのストレッチ、動かない筋肉に届いてますか？

#20

「忙しくて時間がない」

→ じゃあ、“動けなくなったとき”に時間ができるってこと？

#21

「温泉でなんとかしてる」

→ 温めてるだけじゃ、奥の奥までは変わりません。

#22

「整体に行って変わるの？」

→ まず“行かないまま何も変わらない”のが現実じゃない？

#23

「ちょっと痛いくらいなら我慢する」

→ 痛みって、体からの“点滅サイン”なんだよ。

#24

「気のせいだと思う」

→ 気のせいが続いたら、それはもう体のせいです。

#25

「安いところで済ませてます」

→ 体、大事にしてないと“安く済まない未来”がくるよ？

#26

「我慢できるうちはいいかなと」

→ 我慢できるうちに手を打つ人だけが、未来に自由がある。

#27

「姿勢なんて意識できない」

→ じゃあ“意識しなくても姿勢が整う体”にしようよ。

#28

「みんなやってないし」

→ “みんな不調”だから、差がつくのは“やってる人”。

#29

「ジムで鍛えてます」

→ 整ってない体に筋肉つけたら、“固い鎧”ができるだけかも。

#30

「整体師がこう言うのもどうかと…だけど」

→ “整体なんかいらない”って思ってる人にこそ、話したいんだよ。

これで**#1〜#30の逆説ナッジシリーズが完成！！

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